Метеоризм - здуття живота (шлунка) внаслідок надмірного скупчення газів у кишечнику. Помірне утворення газів у шлунку необхідно для пересування їжі в кишечнику і нормальної дії шлунка. Велике скупчення газів розвивається найчастіше внаслідок посилення процесів бродіння в кишечнику при вживанні в їжу великої кількості вуглеводів, особливо клітковини. Метеоризм виникає також при звуженні і непрохідності кишок, застої крові в органах живота, при серцевій недостатності. Метеоризм може бути викликаний також іншими захворюваннями органів травлення.
Сприяє метеоризму і вживання в їжу у великих кількостях деяких харчових продуктів: картоплі, бобових, молока, овочів.
Симптоми. Важкість і відчуття розпирання в животі, відрижка, гикавка, переймоподібні болі. Щоб цього не сталося, необхідно перш за все стежити за регулярною роботою кишечника.
Іноді гази бувають від того, що в товсті кишки потрапляє з тонких кишок не цілком проварена їжа, головним чином цукор і крохмаль, що і викликає бродіння. Треба спробувати робити більше рухів, що вимагають неодноразового згинання тулуба. Якщо гази припиняться, то це треба мати на увазі і надалі при появі газів.
Метеоризм лікування народними засобами
Для осіб, які часто страждають метеоризмом, рекомендується приймати порошок магнезії (на кінчику ножа після їжі). Їм слід також частіше ставити клізми, не є редьки, капусти, а яйця є тільки в сирому вигляді.
При скупченні газів у животі на шматочок цукру капнути 4-7 крапель укропного і анісової олії і з'їсти.
Порошок кропу, посипаний на їжу як пряність, видаляє гази зі шлунка і кишечника.
Приймати вугілля від спаленої деревини тополі по 2-4 чайних ложки на день до і після їжі. Те ж потрібно робити при нудоті.
Випивати вранці натщесерце 1 склянку свіжого соку картоплі. Після прийому соку необхідно лягти в ліжко на 30 хвилин. Через годину можна снідати. Курс лікування - 10 днів. Потім 10 днів перерви і знову повторити 10-денний курс.
Зелене листя часнику покращують травлення і збуджують апетит, діють спазмолітичну при шлунково-кишкових кольках, метеоризмі та хронічному ентероколіті.
Часник дрібно нарізати, розкласти гонки шаром і висушити. Сухий часник змолоти, скласти в скляну банку. Зберігати щільно закритим у темному, холодному місці. Приймати на кінчику ножа 2 рази на день після їди.
Трави і збори
Заварити 1 склянкою окропу 2 чайні ложки насіння кропу і настояти 1 год. Приймати по 0,3 склянки 3-4 рази на день.
Приймати 3 рази на день по 1 склянці гарячого настою насіння моркви: заварити 1 склянкою окропу 1 столову ложку насіння і настояти ніч у термосі.
Взяти по 3 частини плодів фенхелю звичайного, кореневищ аїру болотного, по 4 частини кореня валеріани лікарської, листа м'яти перцевої, 6 частин квіток ромашки аптечної. Приймати у вигляді теплого настою 0,5 - 0,75 склянки 3 рази на день після їжі при метеоризмі та спазмах кишечника.
Залити 1 столову ложку насіння кмину 1 склянкою окропу, настоювати в закритому посуді (можна в термосі) 2-3 години. Приймати рекомендується 5 - 6 разів на день за 20-30 хвилин до їди по 2-3 столових ложки, дітям до 6 років по 1 чайній ложці.
Кип'ятити 1 столову ложку насіння кмину в 1 склянці води 5-10 хвилин. Процідити, підсолодити. Приймати по 1 чайній ложці 5-6 разів на день при здутті живота у дітей.
Приймати по 0,5 склянки настою насіння кропу 2-3 рази на день до їди.
Залити 1 чайну ложку насіння анісу 1 склянкою окропу, настояти 20 хвилин, процідити. Пити по 0,25 склянки 3-4 рази на день за 20 хвилин до їжі.
Залити 1 столову ложку квіток ромашки 1 склянкою окропу, охолодити, процідити. Пити як чай.
Залити 1 столову ложку с
ухих суцвіть ромашки аптечної 1 склянкою окропу, кип'ятити 5 хвилин, настояти 4 години. Приймати по 2 столові ложки 4 рази на день до їди.
Лікування мудрами
Зняти здуття живота допоможе виконання наступної мудрі: мізинець правої руки зігнути таким чином, щоб він торкався до основи великого пальця, котрим трохи притискаємо мізинець.
Лівою рукою охопити праву руку знизу, при цьому великий палець лівої руки розташовується на великому пальці правої руки.
