Неврози - група нервово-психічних захворювань, обумовлених психічним перенапруженням.
Неврастенія - вид неврозу, який проявляється підвищеною збудливістю і дратівливістю у поєднанні з швидкою стомлюваністю і виснаженням. У хворого порушується сон, настає миттєва реакція подразнення, легко виникають почуття образи і гніву. У ряді випадків неврастенія настає в результаті розумової перевтоми.
Симптоми. Прискорене серцебиття, пітливість, плаксивість, порушення сну і апетиту, підвищена збудливість, труднощі при виконанні розумових завдань, при спробі змусити себе працювати виникають головний біль і роздратування. Слабкість, стан розбитості, хвороблива реакція на звук, світло, сміх і т. д.
Лікування неврозів народними методами
Дуже важливо при лікуванні неврастенії вести здоровий спосіб життя, не відмовляти собі у повноцінному відпочинку, створити спокійну обстановку. З коштів, які має народна медицина, застосовуються перш за все заспокійливі й тонізуючі лікарські препарати і процедури.
Приймати по 0,5 склянки соку кропу 3 рази на день після їди.
Пити 3 рази в тиждень по 1 склянці води з-під картоплі, звареної в шкірці (пити в холодному вигляді приємніше). Особливо корисно пити воду з-під недовареною картоплі.
При неврастенії парити руки в картопляних очистках, на кілька секунд після процедури опускаючи їх у холодну воду. Тривалість - 2-3 вечора.
При підвищеній нервозності і дратівливості настояти 3 години в прохолодному місці 0,3 склянки соку червоного буряка, змішати його з рівною кількістю натурального меду і з'їсти всю порцію протягом дня в 2-3 прийоми за 30 хвилин до їжі.
При підвищеній нервовій збудливості і безсонні розчинити в 1 склянці кип'яченої води 1 чайну ложку меду і сік половини лимона. Випити протягом дня в 3 прийоми.
Подрібнити 100 г молодих весен (них листя берези і залити 2 склянками теплої кип'яченої води. Наполягати 5-6 годин. Процідити, віджати в настій листя і дати відстоятися, потім перелити в іншу посуд) щоб не залишилося осаду. Пити по 0,5 склянки 2-3 рази на день перед їжею.
Залити 1 чайну ложку трави деревію звичайного 1 склянкою окропу, настояти. Приймати від 1 столової ложки до 0,3 склянки 3 рази на день до їди. Застосовується при неврастенії, невралгіях.
Залити 2 столові ложки трави зніту вузьколистого 2 склянками окропу і залишити в термосі на 6 годин. Пити рівними дозами 3-4 рази на день. Застосовується при неврастенії, безсонні, головного боти.
Залити 1-2 столові ложки трави пустирника пятілопастного 1 склянкою окропу, настояти до охолодження, процідити. Приймати по 1-2 столових ложки 3-5 разів на день за 20 хвилин до їжі.
Приймати свіжий сік трави пустирника по 30-40 крапель 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі.
Залити 1 столову ложку сухих розтертих плодів глоду 1 склянкою окропу, настояти 2 години в теплому місці (у духовці, на плиті), процідити. Настій приймати по 1-2 столових ложки 3-4 рази на день до їжі при вегетоневрозах.
Лікувальні ванни
При лікуванні нервових захворювань перед сном бажано приймати ванну з відваром трави водянки чорної. Залити 5 жмень трави 3 л окропу, кип'ятити 10 хвилин, процідити і влити у ванну з водою.
Гарну дію роблять ванни з відваром коренів шипшини і гілок ялівцю. Подрібнити коріння шипшини, засипати половину півлітрової банки отриманої сировини в 3-літрову емальовану каструлю, залити її доверху водою, довести вміст до кипіння, кип'ятити на малому вогні 30 хвилин і настояти 30-60 хвилин. Температура води 38-39 ° С, тривалість ванни 20-40 хвилин (за станом хворого). Гілки ялівцю готують таким же чином. Прийнявши 8-10 ванн з відваром коренів шипшини, потрібно почати робити ванни з відваром гілок ялівцю.
• Залити 2 жмені висушених коренів дягелю лікарського 3 л води, довести до кипіння, кип'ятити 15 хвилин, настояти 2 години і влити у ванну. Ванни потрібно приймати через день протягом 3 тижнів. Одночасно слід пити відвар коріння: залити 2 чайні ложки запашного кореня дягелю 2 склянками окропу і гріти на водяній бані 30 хвилин. Пити по 0,5 склянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їжі. При нервовому виснаженні та істерії.
• Взяти по 20 г трави меліси, трави деревію, трави полину, трави материнки, кореня лепехи, листа м'яти перцевої і соснових бруньок, залити 10 л води, кип'ятити 30 хвилин, процідити і вилити у ванну. Температура води у ванні повинна бути 37-38 ° С. Дтітельность процедури 15-20 хвилин.
Масаж
При неврозах слід масажувати крапку на підошві. Масаж проводити вранці та ввечері з середнім зусиллям. Сприятливий вплив на нервову систему чинить легке покусування кінчика язика зубами (різцями) в ритмі 20 покусування в хвилину.
Лікування мудрами
При астенії, перевтомі можна виконувати наступну мудру: переплести пальці рук, великі пальці обох рук з'єднати.
При стресах і емоційної нестійкості слід використовувати таку мудру: великі пальці обох рук притиснути до внутрішньої поверхні долоні. Середній, безіменний пальці і мізинець зігнути і притиснути до долоні. Вказівні пальці обох рук випрямити і поднягь вгору.
Для поліпшення психофізичного стану та зняття стресу треба виконувати наступну мудру: безіменний і великий пальці кожної руки з'єднати подушечками з невеликим натисканням. Інші пальці випрямити. Виконується обома руками.
